Gábina Procházková - Cvičení s dětmi

Aktuality o cvičení, nové ceny

Aktuality o cvičení, nové ceny

CVIČENÍ DĚTÍ od 13.9.2017 se Zorkou
STŘEDA
 9:00 miminka od 3 měsíců do 1 roku
10:00 batolátka od 1 roku do cca 1,5 roku
ČTVRTEK
9
:45 děti od cca 1,5 roku do 3 let
Pokud Vám nebude vyhovovat den, kontaktujte Zorku a domluvte se - 775150556.
Děkuji Gábina



OD 4.9. 2017 BUDE OTEVŘENA HERNA CENTRUM GÁBINA - zatím pondělky od 9:30

Maminky se budou domlouvat přes SMS, FB  od kdy dp kdy bude otevřeno.
Nabízím dopolední i odpolední hernu, můžete celý týden (záleží jen na Vás).
Info zatím a mě na SMS 725207029 - Gábina a nebo Fb Centrum Gábina
Cena za dospělého 10Kč.
Lze zakoupit permici herna 100Kč/10 vstupů.

Aktuality o cvičení, nové ceny
PŘEDNÁŠKY -  PRVNÍ POMOC září/říjen

Již je pro Vás připravena přednáška nebo podle zájmu přednášky o PRVNÍ POMOCI s Irčou Bromovou.
Napíši možné termíny a domluvíme se.



 Aktuality o cvičení, nové ceny


Ceny platné od 1.9.2017

 Aktuality o cvičení

PERMICE budou každé 2 měsíce slosovatelné - nevyhazujte je, ale vložte je v CENTRU do "KASIČKY"
Jaké budou výhry:

- hodiny  cvičení zdarma
- poukázka na masáže
- slevová poukázka na masáže
- poukázka na nákup v Kouzelném obchůdku - zdravá výživa
- poukázka do Cukrárny u Slunce
- překvapení ........ a mnohem více


DOSPĚLÍ
SUPER STAR - platnost 8 týdnů od zakoupení (3x týdně cvičení)
1500Kč / 21 hodin (1 hodina zdarma, platíte tedy 20 hodin) tedy 71Kč/hodina

STAR - platnost 11 týdnů od zakoupení  76Kč/hodina
1600Kč/ 21hodin ( 1 hodina zdrama, platíte tedy 20 hodin)

BASIC - platnost 6 měsíce od zakoupení 80Kč/hodina
800Kč/ 10 hodin


SAMOSTATNÁ HODINA
90Kč / 1 hodina

STUDENTI
SUPER STAR - platnost 8 týdnů od zakoupení (3x týdně cvičení)
1400Kč / 21 hodin (1 hodina zdarma, platíte tedy 20 hodin)

STAR - platnost 11 týdnů od zakoupení 
1500Kč/ 21hodin ( 1 hodina zdrama, platíte tedy 20 hodin)

BASIC - platnost 6 měsíce od zakoupení
750Kč/ 10 hodin


SAMOSTATNÁ HODINA
80Kč/ hodina


DĚTI do 3 let
65Kč /1 hodiny
570Kč / 10 hodin
MIMINKA
Kurz 260Kč/5 hodin - jen v podobě kurzu


POWERJOGA
Nově zařazené cviky z powerjogy do hodin CORE s Gábinou

Aktuality o cvičení Aktuality o cvičení  Aktuality o cvičení

 

Gábina - nové hodiny HIIT
Co je to? - článek Vám vše může naznačit
http://fitplan.cz/hiit-vysoce-intenzivni-intervalovy-trenink/
http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a-zivotni-styl/novinky-ve-cviceni/43778-trenink-na-podporu-hubnuti-zvladnete-ho-doma-za-15-minut#play




VÝVOJOVKA - využíváme na všech hodinách - dle mě základ všeho - Gábina
Aktuality o cvičení




VYSTAVENÍ POTVRZENÍ PRO POJIŠŤOVNY pro cvičící děti a dospělé
- na základě permanentní vstupenky
- na základě odchozených hodin
- vystavení na každou hodinu cvičení


           

RK - Týn nad Vltavu
Spolupráce, nabídka, půjčovna, venkovní krůháč, akce, posilovna, závody
http://www.rk-tyn.cz/