Gábina Procházková - Cvičení s dětmi

Aktuality o cvičení, nové ceny

NOVINKY pro Vás - PRÁZDNINY

viz ROZVRH - informace a tel.čísla LEKTOREK

Od 17.6.2019 a  prázdninách cvičíme již jen na sms.
Napište lektorce a ona Vám podá informace o hodině.

PADDLEBOARD s Gábinou na sms 725 207 029
Jízda a cvičení na PADDLE - půjčovné a cvičení v ceně.
Zařídím paddl u půjčoven a podám veškeré info.
Jezdíme i výlety - SOUTOK, BŘEHY, HNĚVKOVICE - TÝN.....doprava PADDL + pádlo (vesta) a vše zařízeno.
Aktuality o cvičení, nové ceny  Aktuality o cvičení, nové ceny

Půjčovny:
RK Týn - Pavel Klein a Paddleboarding Týn nad Vltavou - Petr Malý

AquaAerobik - PO a ST - čas upřesním
Předpokládám od 19:30 nebo opět od 20:00.
Info podám co nejdřív.

AKCE, WELNESS, FYZIO, CVIČENÍ

Cvičení s Gábinou
PO, ÚT, ST, ČT
Aktuality o cvičení, nové ceny Aktuality o cvičení, nové ceny


KOMPENZAČNÍ cvičení KKJ Týn nad Vltavou - ÚT 17:00

Aktuality o cvičení, nové ceny

MILUJ své tělo....budeš MILOVAT i sebe


AKCE, WELNESS, FYZIO, CVIČENÍ


TRX FAMILY s Jindřiškou ----děti, manžel, přítel, přítelkyně.....
PÁ 19:00

Aktuality o cvičení, nové ceny Cvičení na Závěsných systémech

CVIČENÍM lze krásně předcházet BOLESTI

Aktuality o cvičení, nové ceny
fb: Centrum Gábina





 Aktuality o cvičení, nové ceny


Ceny platné od 1.9.2017

 Aktuality o cvičení

PERMICE budou každé 2 měsíce slosovatelné - nevyhazujte je, ale vložte je v CENTRU do "KASIČKY"
Jaké budou výhry:

- hodiny  cvičení zdarma
- poukázka na masáže
- slevová poukázka na masáže
- poukázka na nákup v Kouzelném obchůdku - zdravá výživa
- poukázka do Cukrárny u Slunce
- překvapení ........ a mnohem více


DOSPĚLÍ
SUPER STAR - platnost 8 týdnů od zakoupení (3x týdně cvičení)
1500Kč / 21 hodin (1 hodina zdarma, platíte tedy 20 hodin) tedy 71Kč/hodina

STAR - platnost 11 týdnů od zakoupení  76Kč/hodina
1600Kč/ 21hodin ( 1 hodina zdrama, platíte tedy 20 hodin)

BASIC - platnost 6 měsíce od zakoupení 80Kč/hodina
800Kč/ 10 hodin


SAMOSTATNÁ HODINA
90Kč / 1 hodina

STUDENTI
SUPER STAR - platnost 8 týdnů od zakoupení (3x týdně cvičení)
1400Kč / 21 hodin (1 hodina zdarma, platíte tedy 20 hodin)

STAR - platnost 11 týdnů od zakoupení 
1500Kč/ 21hodin ( 1 hodina zdrama, platíte tedy 20 hodin)

BASIC - platnost 6 měsíce od zakoupení
750Kč/ 10 hodin


SAMOSTATNÁ HODINA
80Kč/ hodina


DĚTI do 3 let
65Kč /1 hodin
570Kč / 10 hodin
MIMINKA
Kurz 260Kč/5 hodin - jen v podobě kurzu


POWERJOGA
Nově zařazené cviky z powerjogy do hodin CORE s Gábinou

Aktuality o cvičení Aktuality o cvičení  Aktuality o cvičení

 

Gábina - nové hodiny HIIT
Co je to? - článek Vám vše může naznačit
http://fitplan.cz/hiit-vysoce-intenzivni-intervalovy-trenink/
http://www.prozeny.cz/magazin/zdravi-a-zivotni-styl/novinky-ve-cviceni/43778-trenink-na-podporu-hubnuti-zvladnete-ho-doma-za-15-minut#play




VÝVOJOVKA - využíváme na všech hodinách - dle mě základ všeho - Gábina
Aktuality o cvičení




VYSTAVENÍ POTVRZENÍ PRO POJIŠŤOVNY pro cvičící děti a dospělé
- na základě permanentní vstupenky
- na základě odchozených hodin
- vystavení na každou hodinu cvičení


           

RK - Týn nad Vltavu
Spolupráce, nabídka, půjčovna, venkovní krůháč, akce, posilovna, závody
http://www.rk-tyn.cz/